ポルカ・polca 15kgダンベルを買うためにPolca(ポルカ)を使ってみた! 2018.01.26 Tomoki Miura ダンベルもう一個ほしい…Polca(ポルカ)でお金を募ってみました! 僕は週2回、自宅で筋トレをしています。 ただ、元々ダンベルは1つしか持ってなかったので、腕や肩のトレーニングは、交互にしているんです。 そ…